Il test sul doc da relazione che stai per effettuare è il ROCI (Relationship Obsessive Compulsive Inventory) validato in Italiano da Melli e colleghi. Si tratta di un test con 14 domande che indagano i vari aspetti ossessivi che possono esserci riguardo una relazione, ci metterai pochi minuti a compilarlo e avrai una prima valutazione … Read More
E se non lo amassi veramente? E se non fossi in grado di amare? Perchè lui (o lei) mi mostra tutto il suo amore e io non ci riesco? Queste sono alcune delle domande che potrebbero scattare nella testa di chi ha l’ansia di non amare o di non amare abbastanza. Purtroppo quando si ha … Read More
All’interno di una relazione possono esserci momenti in cui il nostro partner ci sembra più o meno attraente, sia da un punto di vista fisico, sia da un punto di vista più emotivo, ma com’è possibile che da un momento all’altro hai iniziato addirittura a provare repulsione nei suoi confronti? Nell’ambito del DOC da relazione … Read More
Avere un po’ di ansia in una relazione, può essere normale, soprattutto se si è all’inizio, oppure se ci avviciniamo ad un punto di svolta, come ad esempio una convivenza o un figlio. Ci sono situazioni, però, in cui quest’ansia smette di essere sana e diventa patologica. Immagina di essere in una relazione e farti … Read More
A volte ti trovi a pensare e ripensare a qualcosa che è andato in un modo e invece avresti voluto andasse in maniera differente. Quella persona che all’inizio ti sembrava fosse la persona perfetta e d’improvviso ti rendi conto di non amare più. Magari per un difetto che prima consideravi poco importante, ma che, con … Read More
Quando abbiamo una relazione con una persona può capitare di avere dei pensieri negativi verso di lei o lui. Magari perchè siamo arrabbiati per qualcosa, oppure perchè c’è stato qualche episodio particolare nella nostra vita, come la nascita di un figlio, l’inizio di una convivenza, una proposta di matrimonio e così via. Oppure questi pensieri … Read More
Quali sono i sintomi di un DOC? I sintomi più evidenti di un DOC sono i rituali. Azioni che devono essere messe in atto dalla persona in un modo specifico che non ammette neppure la minima variazione. Non importa se questo significa ripetere più volte quel determinato gesto finchè non è perfetto, o se trascorriamo … Read More
Vuoi capire se soffri di un disturbo ossessivo compulsivo? Nelle prossime righe cercherò di aiutarti a capirlo. L’aspetto principale del Disturbo Ossessivo Compulsivo (da qui in avanti DOC) è la presenza di ossessioni e compulsioni. Definiamole meglio cercando di semplificare il più possibile. Ossessioni: sono pensieri fastidiosi, ricorrenti, molesti che ci provocano un forte stato … Read More
Se sei qui è probabile che tu o un tuo caro soffriate, o abbiate il sospetto di soffrire, di un disturbo ossessivo compulsivo e che sei alla ricerca di una soluzione a questo problema. Purtroppo è anche probabile che ti sia imbattuto in una serie di persone che ti abbiano fatto perdere ogni speranza. Se … Read More